Рубрика: Стройное тело

Диеты.упражнения.практики

ЦЕЛЛЮЛИТ-БОЛЕЗНЬ?КАК БОРОТЬСЯ

Все о массаже, Стройное тело
1 Комментарий

Целлюлит-проблема,которая затрагивает,наверное,каждую девушку или женщину.Так что же это?Почему возникает данная проблема,с чем она связана и как с нею бороться?Давайте разбираться. ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ЦЕЛЛЮЛИТА. Целлюлит связан с выработкой женских гормонов эстрогенов.Это природный механизм хранения жира-безопасная подушка.Почему данная проблема касается в основном только женщин?(У мужчин практически не встречается,хотя последние года можно наблюдать и у представителей сильного пола).Связано […]

ЗАЧЕМ ЧЕЛОВЕКУ ВОДА

Стройное тело
1 Комментарий

Часто можно услышать, что в сутки необходимо выпивать от 1.5 до 2л воды.Прежде всего, вода – это главный растворитель минеральных веществ и некоторых соединений.Вода является необходимым условием для протекания химических реакций и служит основным компонентом для обмена веществ.Все минералы и микроэлементы растворяются в воде,впитываются в кровь и проникают из клетки в клетку.Могут возникнуть слабость,усталость, раздражительность, […]

Как добиться шикарной талии? 5 упражнений

Стройное тело
Комментарии

Многие девушки мечтают быть обладательницей заветных 60 см,на многое готовы ради этого.Но не всем удается добиться такого желаемого результата,для многих красивая талия остается лишь мечтой.Лишь немногие целеустремленно идут к своей цели и не видят препятствий.С чего же начать?Начинаем с завтрака!Пропускать его нельзя,так как именно утром лучше всего усваивается все,что мы поедаем,только не примите это за […]

Похудеть без диет 8 правил

Стройное тело
Комментарии

Для того,чтобы фигура нас радовала,нужно приложить хоть немного усилий,и,поверьте,результат не заставит себя долго ждать.Для этого нужно не так уж много усилий,главное-желание. ПРАВИЛА:1) Пить воду необходимо не менее 2х литров в день. Чай, кофе, компоты,соки – это не вода,это жидкость!Если воды мало – плохой метаболизм, лишние жиры и,здравствуй,целлюлит. Вам это зачем?2) 1 стакан воды необходимо выпивать […]